Bienvenue,


Je suis Anne Hélie, j'accompagne celles et ceux qui cherchent à se reconnecter à leur corps, à leur souffle, à leur élan de vie par la méditation et la danse de l'être® (en cours de formation en étant habilité à transmettre).
Mon parcours a débuté à l'école Cassiopée en 2011, à travers l'énergétique indo-tibétaine, la méditation, puis par des formations en mantras, la respiration, et la danse de l'être® (en cours de formation 2024-2026).
La danse de l'être, est une invitation à se reconnecter à Soi par le mouvement et la présence. C'est une voie d'écoute, d'expression et de transformation intérieure. Je vous y accompagne avec douceur, au rythme de votre corps et de votre cœur.

Pas besoin de savoir dansé, c'est un outil pour revenir à Soi par le mouvement vivant. C'est une pratique sensible, ancrée qui invite à écouter le corps, à ressentir, à laisser danser ce qui a besoin d'émerger.
C'est une approche globale, en lien avec le corps, le cœur et l'âme,

J'intègre à mes accompagnements par la danse, des pratiques complémentaires telles que:
- la méditation, pour apprendre à habiter l'instant présent, à se détacher du mental, à s'introspecter à travers l'œil de la conscience.
- L'EFT (Emotional Freedom Technique), pour libérer en douceur les émotions bloquées,
- Conseil en Fleurs de Bach
- Connexion à la nature par la marche consciente.

Cet accompagnement s'adresse à ceux et celles ( sans limite d'age) qui:
- sentent l'appel à se reconnecter à leur corps
- traversent une période de transition ou de questionnement
- cherchent un espace de ressourcement, sans jugement,
- ont besoin de retrouver un souffle, un mouvement, un sens.

Comment je vous accompagne:
- par des séances individuelles
- des ateliers collectifs,
- des immersions 3 jours dans mon lieu d'accueil, au contact de la nature
- en pèlerinage sur Compostelle.

Et si c'était le bon moment pour écouter ce que votre corps a à vous dire?
Je vous invite à explorer la danse de l'être®, ce chemin simple et profond qui permet, pas à pas, de revenir à soi, de se délier, de s'accueillir tel(le) que l'on est.

Ensemble, explorons votre potentiel pour une vie épanouissante et pleine de sens en mettant ce corps en mouvement de la Vie.

Personnes de recommandations:
- Pour la connexion à votre corps, mon Homme s'est formé pour travailler sur les chaînes musculaires du corps, je vous laisse le plaisir d'aller consulter son site : hhtps://gdefrutos.wixsite.com/my-site
- Pour des soins énergétiques sur animaux, n'hésitez pas à contacter Claudia Gallez : 06/98/62/03/31 et  hhtps://claudiagallez.wixsite.com/my-site